マリーゴールド
・昨年まではあまりクーラーをつけないで生活していたんだけど、さすがに今年は暑すぎて家にいる間はずっとクーラーをつけている。体調に悪影響なのはわかるけど仕方ない。
・暑いからか、仕事で疲れたからか、あんまり人に優しくできていなかった。きつい口調だったり冗談が過ぎたり、普段だったら思いとどまるようなことが脳直で口から出てる。よくない。一旦落ち着いて生活を立て直す必要がある。
・人の優しさにつけ込んでなんでも思い通りになる、という前提で行動するのも良くない。私は「お願い」のつもりでも、度が過ぎれば自分以外の人間をコントロールしようとしてると受け取られても仕方ない。
・自分がされて嫌なことはしない、っていう当たり前のことができなくなるの、自分のダメなところだと思う。
・繰り返すようだけど疲れたからって自制心を失っていいわけない。
・仕事が忙しい、睡眠時間が足りてない、そういうときに自分で自分を甘やかす方法ってなんだろう。
・汗で肌がピリピリする。
・明日からまたがんばります。
